Faszientherapie in Ahlerstedt – beweglich und schmerzfreier durch den Alltag

Faszien umhüllen Muskeln, Organe und ganze Körperbereiche wie ein dreidimensionales Netzwerk aus Bindegewebe. Sind sie verklebt oder in ihrer Gleitfähigkeit eingeschränkt, kann es zu Schmerzen, Spannungsgefühlen und Bewegungs­einschränkungen kommen.

Mit der Faszientherapie möchten wir dieses Gewebe wieder geschmeidiger machen und Ihre Beweglichkeit verbessern. Die entsprechende Seite ist aktuell noch im Aufbau – mit den folgenden Inhalten können Sie Ihre Patienten künftig umfassend informieren.

• bindegewebige Hüllen um Muskeln, Muskelgruppen und Organe
• wichtig für Kraftübertragung, Stabilität und Beweglichkeit
• stark mit unserem Nervensystem verknüpft – und damit auch mit Schmerzempfinden

Belastungen wie Bewegungsmangel, einseitige Haltung, alte Verletzungen oder Stress können das Fasziengewebe beeinflussen.

• Verbesserung der Gleitfähigkeit der Gewebeschichten
• Reduktion von Schmerzen und Spannungszuständen
• Förderung von Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
• Unterstützung einer aufrechten, ökonomischen Körperhaltung

Je nach Bedarf kommen u. a. folgende Maßnahmen zum Einsatz:

• Manuelle Faszienbehandlung: gezielte, oft tiefgreifende Grifftechniken entlang von Muskel- und Faszienketten
• Dehnungen und Mobilisationen: aktive und passive Techniken zur Lösung von Bewegungseinschränkungen
• Eigenübungen: z. B. Dehnprogramme oder Übungen mit Hilfsmitteln (Faszienrollen o. Ä.), die Sie zu Hause fortführen können

Die Intensität der Techniken wird immer an Ihr Empfinden angepasst.

• bei myofaszialen Schmerzen (z. B. im Rücken, Schultergürtel oder in den Beinen)
• bei Bewegungseinschränkungen nach Immobilisation oder Operationen (ärztliche Freigabe vorausgesetzt)
• bei chronischen Verspannungen
• als Ergänzung zu anderen physiotherapeutischen Maßnahmen

Wir betrachten Ihr Beschwerdebild ganzheitlich und integrieren die Faszientherapie bei Bedarf in Ihren individuellen Behandlungsplan.

In einem persönlichen Gespräch klären wir, ob diese Therapieform für Sie geeignet ist und welche Ziele realistisch sind.

Sie möchten mehr über die Faszientherapie erfahren oder einen Termin vereinbaren?

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns – wir freuen uns, Sie in unserer Praxis in Ahlerstedt begrüßen zu dürfen.